Betriebliche Gesundheitsförderung

Arbeit macht gesund. Sie fördert die Zufriedenheit, das Selbstwertgefühl und die persönliche Entwicklung der Beschäftigten. Sie schafft soziale Beziehungen und ermöglicht Anerkennung und Erfolg. Und nicht zuletzt sichert sie die finanzielle Existenz und gibt den Menschen Sicherheit. Dies bestätigen zahlreiche Studien.

Arbeit kann andererseits auch die Gesundheit einschränken. Tätigkeiten und persönliche Faktoren können Belastungen mit sich bringen, die auf die Gesundheit negativ einwirken und somit die Arbeits- und Leistungsfähigkeit gefährden.

Betriebliche Gesundheitsmanagement ist eine nachhaltige und ganzheitliche Maßnahme eines Unternehmens und ist ein wichtiger Beitrag, um die Leistungsfähigkeit der Beschäftigten dauerhaft zu erhalten. Betriebliche Gesundheitsförderung bietet zielgerichtete Inhalte und Methoden an, die auf das Verhalten der Beschäftigten abzielt.

Meine Leistungen zur betrieblichen Gesundheitsförderung:

  • Seminare und Workshops zu Themen wie
    • Gesund und leistungfähig im Job: Basiswissen über Entstehung von Stress, innere Antreiber, Coping-Strategien, praktische Übungen für zwischendurch, uvm.
    • Burnout: Erkennungsmerkmale und Präventionsmöglichkeiten
    • Generationenmangement: Ziele, Haus der Arbeitsfähigkeit, unterschiedliche Bedürfnisse und Einstellungen von Generationen, Veränderung der Leistungsfähigkeit im Alter
    • Emotionsmanagement: kurze Übungen und Selbsthilfetechniken am Arbeitsplatz zur aktiven Steuerung von Emotionen (z.B. Ärger, innere Aggressionen, Ängste), Psychohygiene nach schwierigen Situationen
    • Gesund kommunizieren: Kommunikationstools für eine positive Kommunikation, Humor als Stresslöser, uvm.
    • Gesund führen: Basiswissen zu Burnout und Mobbing, Präventionsmöglichkeiten als Führungskraft, positive Gesprächsführung
    • Mobbing: Definition, rechtliche Aspekte, Präventionsmöglichkeiten, Umgang als Betroffene/r und nicht unmittelbar Betroffene/r
    • Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz (in Kooperation)
  • Team-Moderationen bei Konflikten (und bei Generationsthemen)
  • Ausarbeitung von Leitfäden und Umfragen zur Mitarbeiterzufriedenheit
  • Unterstützung bei der Einführung des MOG (jährliches Mitarbeiterorientierungsgespräch)
  • Kooperationsangebote mit Ernährungs- und Fitness-TrainerInnen
Ingrid Stift, MSc
Zertifizierte Trainerin
Unternehmensberaterin
MSc Psychosoziale Beraterin

Adresse: Weitraer Straße 19, 3910 Zwettl und Helenenstraße 77/25, 2500 Baden

Mobil: 0664 215 48 31

E-Mail: office@firmenfreundin.at

 

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